2014-pronovias-gelinlikleri-1
KurbanBayramiGazeteIlaniBASKI copy
Avrupa Birliği Gazetesine Hoş Geldiniz
$ DOLAR → Alış: / Satış:
€ EURO → Alış: / Satış:

Alzheimer Hastalığı Nedir ?..

Alzheimer Hastalığı Nedir ?..
  • 23.08.2017
2BC_varol44

Alzheimer Hastalığı, yaşın ilerlemesi ile karşılaşılması olası hastalıklardan bir tanesi olarak günümüzün sağlık sorunlarından önde geleni olmuştur.   Özellikle 80 ve yukarı yaştakileri hedef alan nörolojik tablodur.   Maalesef halen oluşmasını kesinlikle önlemek olanağı olmadığı gibi tedavisi konusunda da yeterli tıbbi donanımlara sahip olamadığımız bir hastalıktır.  Kaldı ki, tablonun adım adım gelişesinin de 10-15 yıllık bir ön periyoda gereksinim duyduğunu da biliyoruz.

 

Nerede ise 70 li yaşlara ermiş insanlardan bir tanesi ya Alzheimer Hastası ve diğeri de ailesinde Alzheimer Hastası olan bir kişiye bakan refakatçi konumundadır dersek, biraz abartmış olsak bile sıklığı hakkında bir fikir verebilmiş oluruz.   Ülkemizin bu hastalıktan etkilenenlerin sayısını bilmesek dahi, ABD de yaşayan asgari 35 milyon Alzheimer hastası olduğunu ve 2030 yılında bu sayının 70 milyonu bulabileceğini söylememiz olasıdır.

 

Alzheimer Hastalığı, beyinde yer alan ve trilyonlarca sayısı olan ‘sinapsis’ denilen sinir ucu elemanlarında ortaya çıkmaktadır.  Sinapsis denen yapılar, beyin sinir ağının bağlantı yerleridir ve sinyal iletişimi buralardan sağlanır.  Sinapsislerin iletişimi sağlamak için kullandıkları protein kökenli bir madde vardır ve bunlara ‘amiloid beta molekülleri’ denmektedir.   Sinyal iletişimi bir sinir ucundan diğer sinire bu madde aracılığı ile temin edilebilmektedir.  Bu maddelerin kullanımı sonrası ortamdan temizlenmesini ise sağlamaktan ‘mikroglia’ olarak bir başka madde sorumludur.   Amiloid beta maddesinin ya fazla salgılanması ya da mikroglia denenler tarafından yeterince temizlenememesi sonucu, sinapsislerde amiloid beta molekülleri yapışkan ve gittikçe sertleşen plaklar oluştururlar.  İşte bu plaklar sinaptik iletişimi aksatarak Alzheimer Hastalığını yaratır.

 

Alzheimer Hastalığının en karakteristik işaretleri dil ve hafıza kaybı ile kavrama bozukluklarıdır. 

 

Sorun amiloid plakların oluşması önlemek ise maalesef elimizde koruyucu ve önleyici bir tıbbi çözüm henüz yoktur.  Ancak hastalık riskini ırsi etkenlerden yani aileden alabilen bizler de, bazı bireylerin gene aileden geçen kalıtsal mirasla amiloid beta kümelenmesini önleyici bazı DNA koruyucu düzeni alabildiklerini ve bu nedenle hastalık dışı kalabildiklerini anlıyoruz.   Bu koruyucu mutasyon elemanlarının şifresi ise halen tanımlanamıyor.

 

Alzheimer Hastalığı konusunda risk yaratan bazı nedenleri bilebilmekteyiz.  Ailevi kalıtsal riski zaten kayda almıştık.   İkinci sıkıntılı sevimsiz haber, hasta adaylarının derin ve uzun uyku uyuyamamasıdır.  Çünkü iyi bir uyku devresinin amiloid beta moleküllerini temizleyen mikroglia yapısındaki maddelere yardımcı olabildiğini saptamış durumdayız.   Keza kalp hastaları riskli gruplardır ve Alzheimer hastalarının % 80’i kalp sorunları yaşayanlardan oluşur.  İyi kontrol edilmeyen yüksek tansiyon, diyabet hastalığı ve egzersizlerden uzak yaşanan bir yaşantı Alzheimer için risk yaratmaktadır.

 

Alzheimer oluşmaması için adına Akdeniz diyeti dediğimiz sebze ve meyve ağırlıklı bir yemek rejimi ve kilolu olmamak önemlidir.  Keza uygun şeklide fiziki aktivite ve egzersiz programı uygulamak yararlı görülmektedir. 

 

Alzheimer Hastalığı koruyucusu olarak sık duyulan bir öneride bulmaca çözmek iyidir söylentileridir.   Yabana atılmaması doğru sayılsa bile amaç beyin sinapsislerinin randımanlı çalışması ise doğru olan yeni bilgiler edinmek için çabalamaktır.  Bilinen şeyleri bulmaca yöntemi ile yinelemek yeterli ve koruyucu sayılmaz.  Örneğin; yeni bir lisan öğrenmeye çalışmak tavsiye edilmektedir.  Böylece yeniden kazanılan bilişsel ağ yapılanmaları ve rezervler, sinapsların yeni yollar yaratmasına katkı sağlamaktadır.  Yeni şeyler öğrenmek çabası gerçek bir beyin jimnastiği rolünü üstlenmekte ve sinaptik yollar açık tutulabilmektedir.   Bazı kadınların el örgüsü meraklarının olmasının Alzheimer için yararlı bir koruyuculuk yapabildiğine işaret sayılmaktadır.

 

Alzheimer Hastalığı tanısı konması, yarın ölecek olmak anlamına gelmiyor.   Yukarıda söz ettiğimiz yöntemlerle sağlıklı yılları uzatmak olasıdır.  Özellikle yaşamın sevgi ve duygulu motiflerle beslenmekte oluşu çok yararlı görülmektedir.

 

AK-ŞAKA olarak, annesi ve teyzesinde, yani her iki merhume aile bireyinde Alzheimer Hastalığı tablosu ile yakın durmuş birisi olarak ve gene bu konuda riskli olduğunu kabul eden bu kalemşor size küçük dokunuşlarla bir hastalık tablosunu anımsattı.   Kentimizde yeni kurulan ve Mersin Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aynur Özge Hanım tarafından temeli atılmış olan Alzheimer Derneği ve bu amaçla yaratılmış olan Yaşam Merkezi artık siz Mersinlilerin hem hizmetindedir ve hem de bu kurumun yaşatılması için katkılarınıza kapısını açmış bulunmaktadır.  İlgi duyanlarınız adresine ve telefonuna ulaşabilir ve bu dernek ile tanışabilir.  Kaldı ki, kurban bayramı için bağışta bulunursanız, hayır diyeceklerini de sanmıyorum.   Hele bir deneyin bakalım!..    

 

Erdal Akalın (

 

 

abgazetesin
İşte son seçim anketi! Erdoğan’ı telaşlandıracak sonuç
Ak parti şu anda yüzde 43,50 ekonomik dengeler oyları düşürüyor Mediar Araştırma’nın son anketine göre 24 Haziran’da Erdoğan’a oy vereceğini...
Son dakika Muharrem İnce CNN TÜRK’te canlı yayında!
 Cumhurbaşkanı adayı Muharrem İnce, seçim süreci ve sonrasına dair bütün merak edilenleri CNN TÜRK’te canlı yayında değerlendiriyor. Nasıl bir Cumhurbaşkanı...
Bu işte bir iş var CHP nin adayı Kemal Kılıçdaroğlu.mu Muharrem İnce mi?
24 haziran 2018 seçimleri afişlerine ne hikmetse CHP Kemal Kılıçdaroğlu secim afişlerini yaptırmış kim akıl vermiş se bunlara bu kişide...
Cumhurbaşkanı Erdoğan seçim beyannamesini açıkladı
AK Parti Seçim Beyannamesi ve Aday Tanıtım Toplantısı’nda konuşan Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan “Vakit Türkiye vakti, diyerek...
Muharrem İnce’den Cerrahpaşa direnişine destek
Miting havasında geçen ziyarette konuşan Cumhurbaşkanı adayı Muharrem İnce “Hayatında bir gün dahi üniversitede kampüste okumuş birisi, kampüste, kantinde oturmuş...
Meral Akşener: Ekonominin içine tükürdünüz!
İYİ Parti lideri ve Cumhurbaşkanı Adayı Meral Akşener, Konya’da vatandaşlarla buluştu. Akşener’in Kılıçarslan Kent Meydanı’nda yaptığı mitinge yağmura rağmen binlerce...
REGYIVI Fıtness & Pılates Gaziosmanpaşa “da
REGYIVI FITNESS & PILATES GAZİOSMANPAŞA “ DA Kalite, Sağlık, Güven, ilkeleriyle yola çıkan Regyıvı Fıtness salonu, Gaziosmanpaşa “ da hizmet...
Profesör Ümit Özlale: Artık açıklamaların bir anlamı yok
Özyeğin Üniversitesi İşletme Fakültesi Ekonomi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ümit Özlale ekonomide yaşanan gelişmeleri sozcu.com.tr’ye değerlendirdi. Gelinen noktada Merkez Bankası’nın...
Cumhurbaşkanı adayı Karamollaoğlu canlı yayında
Cumhurbaşkanı adayı Temel Karamollaoğlu canlı yayında açıklamalarda bulunuyor. Hükümetin politikalarını eleştiren Karamollaoğlu, Bu hükümet Batı’dan daha kapitalist” dedi. FOX TV’de...
Sultangazi’de Dev Çorba Çeşmeleri
Sultangazi Belediyesi tarafından ilçenin farklı noktalarına yerleştirilen çorba çeşmeleri ile günde 10 bin kişinin iftar açması sağlanıyor. Teravih namazı sonrasında...
Türkiye yavaş yavaş çöküyor birçok iş adamı iflas edebilir ve iş yeri kapanabilir
Dolardan peş peşe son dakika haberleri: Dolar durmuyor, yine yeni rekor Dolar haftalardır hızlı yükselişini sürdürüyor. Gün içinde birden fazla...
24 Haziran iddiası: Erdoğan listeyi değiştirdi
İktdara yakın yazarlardan Kemal Öztürk, Binali Yıldırım ile Ahmet Sorgun tarafından hazırlanan milletvekilleri adayları listesinin AKP lideri ve Cumhurbaşkanı Erdoğan...
Ümraniye’deki gizemli kazı Külünk ailesi için yapılmış!
24 Haziran seçimlerinde aday gösterilmeyen AKP Milletvekili Metin Külünk’ün ailesine ait olan özel hastanenin iki binası yer altından tünel ile...
Berat Albayrak suikast senaryosu yapmaya başladı
Neymiş efendim İsrailliler  Cumhurbaşkanı Erdoğan’a suikast yapacaklarmış bu olay tümüyle yalan dır Türkiye de seçmenler den oy almak için uydurulmuş bir...
Gaziosmanpaşalı Süleyman Soylu yu ilk dönemlerde yerel basın halka tanıtmıştı şimdi yine yerel basın a dönüyor.
Gaziosmanpaşalı Süleyman Soylu siyasette ilk Gaziosmanpaşa da yerel basınla çalışmaya başladı büyüdü ve ulusal gazeteler yazmaya başladı ve Türkiye nin...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

%d blogcu bunu beğendi: