Alzheimer Hastalığı Nedir ?..

Alzheimer Hastalığı Nedir ?..
  • 23.08.2017

Alzheimer Hastalığı, yaşın ilerlemesi ile karşılaşılması olası hastalıklardan bir tanesi olarak günümüzün sağlık sorunlarından önde geleni olmuştur.   Özellikle 80 ve yukarı yaştakileri hedef alan nörolojik tablodur.   Maalesef halen oluşmasını kesinlikle önlemek olanağı olmadığı gibi tedavisi konusunda da yeterli tıbbi donanımlara sahip olamadığımız bir hastalıktır.  Kaldı ki, tablonun adım adım gelişesinin de 10-15 yıllık bir ön periyoda gereksinim duyduğunu da biliyoruz.

 

Nerede ise 70 li yaşlara ermiş insanlardan bir tanesi ya Alzheimer Hastası ve diğeri de ailesinde Alzheimer Hastası olan bir kişiye bakan refakatçi konumundadır dersek, biraz abartmış olsak bile sıklığı hakkında bir fikir verebilmiş oluruz.   Ülkemizin bu hastalıktan etkilenenlerin sayısını bilmesek dahi, ABD de yaşayan asgari 35 milyon Alzheimer hastası olduğunu ve 2030 yılında bu sayının 70 milyonu bulabileceğini söylememiz olasıdır.

 

Alzheimer Hastalığı, beyinde yer alan ve trilyonlarca sayısı olan ‘sinapsis’ denilen sinir ucu elemanlarında ortaya çıkmaktadır.  Sinapsis denen yapılar, beyin sinir ağının bağlantı yerleridir ve sinyal iletişimi buralardan sağlanır.  Sinapsislerin iletişimi sağlamak için kullandıkları protein kökenli bir madde vardır ve bunlara ‘amiloid beta molekülleri’ denmektedir.   Sinyal iletişimi bir sinir ucundan diğer sinire bu madde aracılığı ile temin edilebilmektedir.  Bu maddelerin kullanımı sonrası ortamdan temizlenmesini ise sağlamaktan ‘mikroglia’ olarak bir başka madde sorumludur.   Amiloid beta maddesinin ya fazla salgılanması ya da mikroglia denenler tarafından yeterince temizlenememesi sonucu, sinapsislerde amiloid beta molekülleri yapışkan ve gittikçe sertleşen plaklar oluştururlar.  İşte bu plaklar sinaptik iletişimi aksatarak Alzheimer Hastalığını yaratır.

 

Alzheimer Hastalığının en karakteristik işaretleri dil ve hafıza kaybı ile kavrama bozukluklarıdır. 

 

Sorun amiloid plakların oluşması önlemek ise maalesef elimizde koruyucu ve önleyici bir tıbbi çözüm henüz yoktur.  Ancak hastalık riskini ırsi etkenlerden yani aileden alabilen bizler de, bazı bireylerin gene aileden geçen kalıtsal mirasla amiloid beta kümelenmesini önleyici bazı DNA koruyucu düzeni alabildiklerini ve bu nedenle hastalık dışı kalabildiklerini anlıyoruz.   Bu koruyucu mutasyon elemanlarının şifresi ise halen tanımlanamıyor.

 

Alzheimer Hastalığı konusunda risk yaratan bazı nedenleri bilebilmekteyiz.  Ailevi kalıtsal riski zaten kayda almıştık.   İkinci sıkıntılı sevimsiz haber, hasta adaylarının derin ve uzun uyku uyuyamamasıdır.  Çünkü iyi bir uyku devresinin amiloid beta moleküllerini temizleyen mikroglia yapısındaki maddelere yardımcı olabildiğini saptamış durumdayız.   Keza kalp hastaları riskli gruplardır ve Alzheimer hastalarının % 80’i kalp sorunları yaşayanlardan oluşur.  İyi kontrol edilmeyen yüksek tansiyon, diyabet hastalığı ve egzersizlerden uzak yaşanan bir yaşantı Alzheimer için risk yaratmaktadır.

 

Alzheimer oluşmaması için adına Akdeniz diyeti dediğimiz sebze ve meyve ağırlıklı bir yemek rejimi ve kilolu olmamak önemlidir.  Keza uygun şeklide fiziki aktivite ve egzersiz programı uygulamak yararlı görülmektedir. 

 

Alzheimer Hastalığı koruyucusu olarak sık duyulan bir öneride bulmaca çözmek iyidir söylentileridir.   Yabana atılmaması doğru sayılsa bile amaç beyin sinapsislerinin randımanlı çalışması ise doğru olan yeni bilgiler edinmek için çabalamaktır.  Bilinen şeyleri bulmaca yöntemi ile yinelemek yeterli ve koruyucu sayılmaz.  Örneğin; yeni bir lisan öğrenmeye çalışmak tavsiye edilmektedir.  Böylece yeniden kazanılan bilişsel ağ yapılanmaları ve rezervler, sinapsların yeni yollar yaratmasına katkı sağlamaktadır.  Yeni şeyler öğrenmek çabası gerçek bir beyin jimnastiği rolünü üstlenmekte ve sinaptik yollar açık tutulabilmektedir.   Bazı kadınların el örgüsü meraklarının olmasının Alzheimer için yararlı bir koruyuculuk yapabildiğine işaret sayılmaktadır.

 

Alzheimer Hastalığı tanısı konması, yarın ölecek olmak anlamına gelmiyor.   Yukarıda söz ettiğimiz yöntemlerle sağlıklı yılları uzatmak olasıdır.  Özellikle yaşamın sevgi ve duygulu motiflerle beslenmekte oluşu çok yararlı görülmektedir.

 

AK-ŞAKA olarak, annesi ve teyzesinde, yani her iki merhume aile bireyinde Alzheimer Hastalığı tablosu ile yakın durmuş birisi olarak ve gene bu konuda riskli olduğunu kabul eden bu kalemşor size küçük dokunuşlarla bir hastalık tablosunu anımsattı.   Kentimizde yeni kurulan ve Mersin Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aynur Özge Hanım tarafından temeli atılmış olan Alzheimer Derneği ve bu amaçla yaratılmış olan Yaşam Merkezi artık siz Mersinlilerin hem hizmetindedir ve hem de bu kurumun yaşatılması için katkılarınıza kapısını açmış bulunmaktadır.  İlgi duyanlarınız adresine ve telefonuna ulaşabilir ve bu dernek ile tanışabilir.  Kaldı ki, kurban bayramı için bağışta bulunursanız, hayır diyeceklerini de sanmıyorum.   Hele bir deneyin bakalım!..    

 

Erdal Akalın (

 

 

Allah belanızı versin sizin Türkiye yi ne hale getirdiler
Size laf edeceğiz ama küfürde edeceğiz de sizin seviyenize ineceğiz diye küfür etmiyoruz Sadece şunu söylüyoruz  Allah belanızı versin sizin...
Şişli için yapılan anket açıklandı: Sarıgül geri dönüyor
Metropol anketine göre Şişli’de yerel seçimi CHP ve AK Parti’den de oy alarak Mustafa Sarıgül’ün kazanma ihtimali yüksek. İnternet İstanbul’un...
Fetullah Gülen Türkiye’ye getiriliyor Yalanı
Fetullah Gülen ye getirilse eğer Türkiye de gizli hücreler uyanır ve Türkiye bunu kaldıramaz Fetullah Gülen tarikatı öyle bilindiği gibi bir...
Deniz Köken’den futbol resitali
DENİZ KÖKEN VE GENÇ EYÜPSPORLULARDAN FUTBOL RESİTALİ  Sportmen kişiliğiyle tanınan Eyüpsultan Belediye Başkan Adayı Deniz Köken, Eyüpspor’un U12, U14 ve U15 kategorisinde top koşturan genç futbolcuların idmanını...
Erdoğan: Ne pahasına olursa olsun bu terör koridorunu yıkacağız
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, partisinin Burdur mitinginde konuştu. Erdoğan, ‘Ne pahasına olursa olsun bu terör koridorunu yıkacağız’ dedi ve, ‘Belki...
Ozan Arif son yolculuğuna uğurlandı
Tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybeden Ozan Arif, Samsun’da binlerce kişinin katıldığı cenaze töreniyle son yolculuğuna uğurlandı. Törene İYİ Parti Genel...
CHP İstanbul Gaziosmanpaşa İlçesi Belediye Başkan Adayı Erkan Kaya
Gaziosmanpaşa Barınma Derneğini ziyaret etti    
10 yıl içinde İstanbul da 7’den büyüklüğünde deprem olacak
İstanbul nüfusunun yüzde 68 ölecek ve yüzde 16 sı sakat kalacak   İstanbul’un Kartal ilçesinde çöken binayı 20 günde kaldıran...
Gaziosmanpaşa Sokak kültür merkezi
Ali galip bey caddesi yönetim iş merkezi kat 1. Gaziosmanpaşa İstanbul İstanbul’da iki şubesiyle faaliyette bulunan Sokak Kültür Merkezleri, sanatın...
Kartal da görüldü ki beklenen Istanbul Depremi Türkiye’nin ipini çekebilir….!!!
Altını çizerek başlamak istiyorum. Ulkemizde İmar ve Şehircilik eşittir ‘İlkellik’ ve ‘İllegalite’ dir. Deprem olmadı, sel gelmedi, Istanbul Kartal da dev bir...
GEÇEN YIL 2018 de 73 BİN 861 HIRSIZLIK OLAYI YAŞANDIK
ülke de HIRSIZLIK OLAYI çoğaldı ne memleket ama 2018 yılında yaşanan hırsızlık sayısı belli olurken, bu tür olayların en çok...
MHK toptan istifa etti!
MHK Başkanı Yusuf Namoğlu’nun görevinden istifa etmesinin ardından tüm yönetim kurulu üyeleri, istifalarını Türkiye Futbol Federasyonu Başkanlığı’na verdi. Türkiye Futbol...
70 üstü puan alma zorunluluğu geliyor!
Adli ve idari yargı hakim adaylığı mülakatına katılabilmek için yazılı sınavda 100 üzerinden en az 70 puan alma şartı aranacak;...
Mansur Yavaş: Allah’ın nimetinden bir katrilyon kar edildi
Ankara belediyesinin çok fazla borcu olduğuyla ilgili bir soruyu Millet İttifakı adayı Mansur Yavaş, “Bir defa vatandaşın parasını harcıyor. Ankara’ya...
İmamoğlu’ndan Erdoğan’a ‘çöp’ yanıtı: Arayın bana sorun
Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın “Beylikdüzü’nde bile arka mahallelerinde çöp yığınları var. Beylikdüzü bunun hesabını herhalde soracaktır.” sözlerine yanıt veren İmamoğlu “Yanlış bilgi...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ