2014-pronovias-gelinlikleri-1
KurbanBayramiGazeteIlaniBASKI copy
Avrupa Birliği Gazetesine Hoş Geldiniz
$ DOLAR → Alış: 3,78 / Satış: 3,79
€ EURO → Alış: 4,63 / Satış: 4,65

Alzheimer Hastalığı Nedir ?..

Alzheimer Hastalığı Nedir ?..
  • 23.08.2017
2BC_varol44

Alzheimer Hastalığı, yaşın ilerlemesi ile karşılaşılması olası hastalıklardan bir tanesi olarak günümüzün sağlık sorunlarından önde geleni olmuştur.   Özellikle 80 ve yukarı yaştakileri hedef alan nörolojik tablodur.   Maalesef halen oluşmasını kesinlikle önlemek olanağı olmadığı gibi tedavisi konusunda da yeterli tıbbi donanımlara sahip olamadığımız bir hastalıktır.  Kaldı ki, tablonun adım adım gelişesinin de 10-15 yıllık bir ön periyoda gereksinim duyduğunu da biliyoruz.

 

Nerede ise 70 li yaşlara ermiş insanlardan bir tanesi ya Alzheimer Hastası ve diğeri de ailesinde Alzheimer Hastası olan bir kişiye bakan refakatçi konumundadır dersek, biraz abartmış olsak bile sıklığı hakkında bir fikir verebilmiş oluruz.   Ülkemizin bu hastalıktan etkilenenlerin sayısını bilmesek dahi, ABD de yaşayan asgari 35 milyon Alzheimer hastası olduğunu ve 2030 yılında bu sayının 70 milyonu bulabileceğini söylememiz olasıdır.

 

Alzheimer Hastalığı, beyinde yer alan ve trilyonlarca sayısı olan ‘sinapsis’ denilen sinir ucu elemanlarında ortaya çıkmaktadır.  Sinapsis denen yapılar, beyin sinir ağının bağlantı yerleridir ve sinyal iletişimi buralardan sağlanır.  Sinapsislerin iletişimi sağlamak için kullandıkları protein kökenli bir madde vardır ve bunlara ‘amiloid beta molekülleri’ denmektedir.   Sinyal iletişimi bir sinir ucundan diğer sinire bu madde aracılığı ile temin edilebilmektedir.  Bu maddelerin kullanımı sonrası ortamdan temizlenmesini ise sağlamaktan ‘mikroglia’ olarak bir başka madde sorumludur.   Amiloid beta maddesinin ya fazla salgılanması ya da mikroglia denenler tarafından yeterince temizlenememesi sonucu, sinapsislerde amiloid beta molekülleri yapışkan ve gittikçe sertleşen plaklar oluştururlar.  İşte bu plaklar sinaptik iletişimi aksatarak Alzheimer Hastalığını yaratır.

 

Alzheimer Hastalığının en karakteristik işaretleri dil ve hafıza kaybı ile kavrama bozukluklarıdır. 

 

Sorun amiloid plakların oluşması önlemek ise maalesef elimizde koruyucu ve önleyici bir tıbbi çözüm henüz yoktur.  Ancak hastalık riskini ırsi etkenlerden yani aileden alabilen bizler de, bazı bireylerin gene aileden geçen kalıtsal mirasla amiloid beta kümelenmesini önleyici bazı DNA koruyucu düzeni alabildiklerini ve bu nedenle hastalık dışı kalabildiklerini anlıyoruz.   Bu koruyucu mutasyon elemanlarının şifresi ise halen tanımlanamıyor.

 

Alzheimer Hastalığı konusunda risk yaratan bazı nedenleri bilebilmekteyiz.  Ailevi kalıtsal riski zaten kayda almıştık.   İkinci sıkıntılı sevimsiz haber, hasta adaylarının derin ve uzun uyku uyuyamamasıdır.  Çünkü iyi bir uyku devresinin amiloid beta moleküllerini temizleyen mikroglia yapısındaki maddelere yardımcı olabildiğini saptamış durumdayız.   Keza kalp hastaları riskli gruplardır ve Alzheimer hastalarının % 80’i kalp sorunları yaşayanlardan oluşur.  İyi kontrol edilmeyen yüksek tansiyon, diyabet hastalığı ve egzersizlerden uzak yaşanan bir yaşantı Alzheimer için risk yaratmaktadır.

 

Alzheimer oluşmaması için adına Akdeniz diyeti dediğimiz sebze ve meyve ağırlıklı bir yemek rejimi ve kilolu olmamak önemlidir.  Keza uygun şeklide fiziki aktivite ve egzersiz programı uygulamak yararlı görülmektedir. 

 

Alzheimer Hastalığı koruyucusu olarak sık duyulan bir öneride bulmaca çözmek iyidir söylentileridir.   Yabana atılmaması doğru sayılsa bile amaç beyin sinapsislerinin randımanlı çalışması ise doğru olan yeni bilgiler edinmek için çabalamaktır.  Bilinen şeyleri bulmaca yöntemi ile yinelemek yeterli ve koruyucu sayılmaz.  Örneğin; yeni bir lisan öğrenmeye çalışmak tavsiye edilmektedir.  Böylece yeniden kazanılan bilişsel ağ yapılanmaları ve rezervler, sinapsların yeni yollar yaratmasına katkı sağlamaktadır.  Yeni şeyler öğrenmek çabası gerçek bir beyin jimnastiği rolünü üstlenmekte ve sinaptik yollar açık tutulabilmektedir.   Bazı kadınların el örgüsü meraklarının olmasının Alzheimer için yararlı bir koruyuculuk yapabildiğine işaret sayılmaktadır.

 

Alzheimer Hastalığı tanısı konması, yarın ölecek olmak anlamına gelmiyor.   Yukarıda söz ettiğimiz yöntemlerle sağlıklı yılları uzatmak olasıdır.  Özellikle yaşamın sevgi ve duygulu motiflerle beslenmekte oluşu çok yararlı görülmektedir.

 

AK-ŞAKA olarak, annesi ve teyzesinde, yani her iki merhume aile bireyinde Alzheimer Hastalığı tablosu ile yakın durmuş birisi olarak ve gene bu konuda riskli olduğunu kabul eden bu kalemşor size küçük dokunuşlarla bir hastalık tablosunu anımsattı.   Kentimizde yeni kurulan ve Mersin Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aynur Özge Hanım tarafından temeli atılmış olan Alzheimer Derneği ve bu amaçla yaratılmış olan Yaşam Merkezi artık siz Mersinlilerin hem hizmetindedir ve hem de bu kurumun yaşatılması için katkılarınıza kapısını açmış bulunmaktadır.  İlgi duyanlarınız adresine ve telefonuna ulaşabilir ve bu dernek ile tanışabilir.  Kaldı ki, kurban bayramı için bağışta bulunursanız, hayır diyeceklerini de sanmıyorum.   Hele bir deneyin bakalım!..    

 

Erdal Akalın (

 

 

abgazetesin
Başbakan medya temsilcilerine Afrin operasyonunu anlattı
Başbakan  Binali Yıldırım, Çengelköy’deki Vahdettin Köşkü’nde medya kuruluşu temsilcileriyle bir araya geldi. Toplantıda gazetecilere Türkiye’nin Afrin’de başlattığı “Zeytin Dalı” harekatı...
Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan flaş HDP açıklaması
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Evet uçaklarımız havalandı ve bombalamaya başladı. Ve şimdi kara harekatı devam ediyor. Durmak yok. Bugün bazı...
Gücümüzü sınayanlar hüsrana uğrayacaklar’
“Zeytin Dalı” harekâtıyla ilgili ekonomi kurmaylarından Türk ordusuna çeşitli açıklamalar geldi. Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Berat Albayrak, “Türkiye Cumhuriyeti,...
Bahçeli: Ya Afrin yıkılsın ya da teröristler yakılsın
Kızılcahamam’daki MHP kampında açıklamalarda bulunan MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, “Artık terör örgütü PYD, PKK’a Afrin’in tabut, Münbiç’in mezar olması...
Gaziosmanpaşa da uyuşturucu mafyasının hedefinde polisler ve gazeteciler var.
İSTANBUL Gaziosmanpaşa da uyuşturucu mafyasının hedefinde kim var. Uyuşturucu Mafyasının Tetikçisi hazır Gaziosmanpaşa emniyet müdürlüğün uyuşturucu mafyasıyla mücadelesi uyuşturucu mafyasını...
Galatasaray başkanını seçti! Mustafa Cengiz, Galatasaray’ın yeni başkanı oldu!
Galatasaray, son 6 yılda 4. kez düzenlenen seçimli olağanüstü genel kurulunda oy sayma işlemi tamamlandı. Mustafa Cengiz Galatasaray’ın 37. başkanı...
Erdoğan: Afrin operasyonu fiilen başlamıştır
Cumhurbaşkanı Erdoğan: ABD’nin ne dediği artık bizi hiç ilgilendirmiyor. Afrin operasyonu sahada fiilen başlamıştır. Bunu Münbiç operasyonu takip edecek. Partisinin...
Remzi, Aydın a fetö terör örgütü müteahhitler ordusundan kumpas hazırlanıyor.
Son günlerde ise Eyüp da  fetö terör örgütü tarafından fitne fesatçılılığı yayarak Eyüp da remzi, aydın a karşı dedikodu yayarak karalama kampanyasına...
Sultangazi’de Buz Pateni Başladı
Sultangazi Belediyesi, kış sporlarına ilgiyi arttırmak amacıyla buz pateni pistini hizmete açtı. Atatürk Bulvarı üzerinde açılan buz pistinden faydalanmak isteyen...
BEN ÖĞRETMENLERE GÜVENİYORUM”
Uluslararası Öncü Eğitimciler Derneği eğitimi samimi bir ortamda değerlendirmek, geliştirmek ve eğitime katkıda bulunmak amacıyla düzenlediği etkinliklerine bir yenisini daha...
Mevlüt Çavuşoğlu’ndan flaş açıklamalar
Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, ABD’li meslektaşı Tillerson ile yaptığı ikili görüşmenin ayrıntılarını açıklıyor… Çavuşoğlu, Tillerson’un ‘Türkiye’nin hassasiyetlerini anlıyoruz’ açıklamasının kendilerini...
Alman basını yazdı: Erdoğan’dan AB hamlesi!
Alman basınına Avrupa Birliği (AB) ile Türkiye’nin ilişkileri yeniden düzeltme yolunda hazırlık yaptığı yansıdı. Die Welt gazetesinin Brüksel’deki diplomatik kaynaklara...
Acilen Atatürk’ün yolunda bağımsızlığı yaratmalıyız yoksa hepimizi öldürecekler’
‘Saklı Seçilmişler’ kitabını, başımıza nelerin geldiğini öğrenmemiz için yazdığını söyleyen usta kalem Soner Yalçın, başlıktaki uyarıyı yaptı ve ekledi: Türkiye...
Not. Başbakan Binalı Yıldırım’ sokaklarda tek başına bir gezsin bakalım bu Uyuşturucu satıcıları her sokak başlarında ve okul önlerinde varlar.
Emniyet birimleri ellerinde geldiğince çalışıyor onlara engel olanlar kimler onları araştırmak lazım uyuşturucu baronlarının arkasında kimler var onlara arka çıkanlar...
Kaftancıoğlu o tweetleri tek tek açıkladı
CHP İstanbul İl Başkanı seçilen Canan Kaftancıoğlu görevi Cemal Canpolat’tan devraldı. Törende konuşan Canpolat, “Seçildiği günden beri dışarda linç girişimiyle...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ