Alzheimer Hastalığı Nedir ?..

Alzheimer Hastalığı Nedir ?..
  • 23.08.2017

Alzheimer Hastalığı, yaşın ilerlemesi ile karşılaşılması olası hastalıklardan bir tanesi olarak günümüzün sağlık sorunlarından önde geleni olmuştur.   Özellikle 80 ve yukarı yaştakileri hedef alan nörolojik tablodur.   Maalesef halen oluşmasını kesinlikle önlemek olanağı olmadığı gibi tedavisi konusunda da yeterli tıbbi donanımlara sahip olamadığımız bir hastalıktır.  Kaldı ki, tablonun adım adım gelişesinin de 10-15 yıllık bir ön periyoda gereksinim duyduğunu da biliyoruz.

 

Nerede ise 70 li yaşlara ermiş insanlardan bir tanesi ya Alzheimer Hastası ve diğeri de ailesinde Alzheimer Hastası olan bir kişiye bakan refakatçi konumundadır dersek, biraz abartmış olsak bile sıklığı hakkında bir fikir verebilmiş oluruz.   Ülkemizin bu hastalıktan etkilenenlerin sayısını bilmesek dahi, ABD de yaşayan asgari 35 milyon Alzheimer hastası olduğunu ve 2030 yılında bu sayının 70 milyonu bulabileceğini söylememiz olasıdır.

 

Alzheimer Hastalığı, beyinde yer alan ve trilyonlarca sayısı olan ‘sinapsis’ denilen sinir ucu elemanlarında ortaya çıkmaktadır.  Sinapsis denen yapılar, beyin sinir ağının bağlantı yerleridir ve sinyal iletişimi buralardan sağlanır.  Sinapsislerin iletişimi sağlamak için kullandıkları protein kökenli bir madde vardır ve bunlara ‘amiloid beta molekülleri’ denmektedir.   Sinyal iletişimi bir sinir ucundan diğer sinire bu madde aracılığı ile temin edilebilmektedir.  Bu maddelerin kullanımı sonrası ortamdan temizlenmesini ise sağlamaktan ‘mikroglia’ olarak bir başka madde sorumludur.   Amiloid beta maddesinin ya fazla salgılanması ya da mikroglia denenler tarafından yeterince temizlenememesi sonucu, sinapsislerde amiloid beta molekülleri yapışkan ve gittikçe sertleşen plaklar oluştururlar.  İşte bu plaklar sinaptik iletişimi aksatarak Alzheimer Hastalığını yaratır.

 

Alzheimer Hastalığının en karakteristik işaretleri dil ve hafıza kaybı ile kavrama bozukluklarıdır. 

 

Sorun amiloid plakların oluşması önlemek ise maalesef elimizde koruyucu ve önleyici bir tıbbi çözüm henüz yoktur.  Ancak hastalık riskini ırsi etkenlerden yani aileden alabilen bizler de, bazı bireylerin gene aileden geçen kalıtsal mirasla amiloid beta kümelenmesini önleyici bazı DNA koruyucu düzeni alabildiklerini ve bu nedenle hastalık dışı kalabildiklerini anlıyoruz.   Bu koruyucu mutasyon elemanlarının şifresi ise halen tanımlanamıyor.

 

Alzheimer Hastalığı konusunda risk yaratan bazı nedenleri bilebilmekteyiz.  Ailevi kalıtsal riski zaten kayda almıştık.   İkinci sıkıntılı sevimsiz haber, hasta adaylarının derin ve uzun uyku uyuyamamasıdır.  Çünkü iyi bir uyku devresinin amiloid beta moleküllerini temizleyen mikroglia yapısındaki maddelere yardımcı olabildiğini saptamış durumdayız.   Keza kalp hastaları riskli gruplardır ve Alzheimer hastalarının % 80’i kalp sorunları yaşayanlardan oluşur.  İyi kontrol edilmeyen yüksek tansiyon, diyabet hastalığı ve egzersizlerden uzak yaşanan bir yaşantı Alzheimer için risk yaratmaktadır.

 

Alzheimer oluşmaması için adına Akdeniz diyeti dediğimiz sebze ve meyve ağırlıklı bir yemek rejimi ve kilolu olmamak önemlidir.  Keza uygun şeklide fiziki aktivite ve egzersiz programı uygulamak yararlı görülmektedir. 

 

Alzheimer Hastalığı koruyucusu olarak sık duyulan bir öneride bulmaca çözmek iyidir söylentileridir.   Yabana atılmaması doğru sayılsa bile amaç beyin sinapsislerinin randımanlı çalışması ise doğru olan yeni bilgiler edinmek için çabalamaktır.  Bilinen şeyleri bulmaca yöntemi ile yinelemek yeterli ve koruyucu sayılmaz.  Örneğin; yeni bir lisan öğrenmeye çalışmak tavsiye edilmektedir.  Böylece yeniden kazanılan bilişsel ağ yapılanmaları ve rezervler, sinapsların yeni yollar yaratmasına katkı sağlamaktadır.  Yeni şeyler öğrenmek çabası gerçek bir beyin jimnastiği rolünü üstlenmekte ve sinaptik yollar açık tutulabilmektedir.   Bazı kadınların el örgüsü meraklarının olmasının Alzheimer için yararlı bir koruyuculuk yapabildiğine işaret sayılmaktadır.

 

Alzheimer Hastalığı tanısı konması, yarın ölecek olmak anlamına gelmiyor.   Yukarıda söz ettiğimiz yöntemlerle sağlıklı yılları uzatmak olasıdır.  Özellikle yaşamın sevgi ve duygulu motiflerle beslenmekte oluşu çok yararlı görülmektedir.

 

AK-ŞAKA olarak, annesi ve teyzesinde, yani her iki merhume aile bireyinde Alzheimer Hastalığı tablosu ile yakın durmuş birisi olarak ve gene bu konuda riskli olduğunu kabul eden bu kalemşor size küçük dokunuşlarla bir hastalık tablosunu anımsattı.   Kentimizde yeni kurulan ve Mersin Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aynur Özge Hanım tarafından temeli atılmış olan Alzheimer Derneği ve bu amaçla yaratılmış olan Yaşam Merkezi artık siz Mersinlilerin hem hizmetindedir ve hem de bu kurumun yaşatılması için katkılarınıza kapısını açmış bulunmaktadır.  İlgi duyanlarınız adresine ve telefonuna ulaşabilir ve bu dernek ile tanışabilir.  Kaldı ki, kurban bayramı için bağışta bulunursanız, hayır diyeceklerini de sanmıyorum.   Hele bir deneyin bakalım!..    

 

Erdal Akalın (

 

 

Ak parti İstanbul,u kaybeden ist büyük şehir belediyesinin daire başkanları ak parti belediyelerinde başkan yardımcısı olacaklar mış
Sonun başlangıcı Ağızlarının payını almamışlar Şimdi soruyorum bu adamlar İstanbul u kaybettirdi size siz ne hakla bazı insanların başarılarını alıp...
Doğu Karadeniz’de dev operasyon: Askerlerimiz o iki PKK’lı teröristin peşinde
Asker sınır ötesinde ‘Pençe harekatı’ ile terör örgütlerine darbe üstüne darbe vururken, Doğu Karadeniz’de ise bin 700 askerle başlatılan terör...
İmamoğlu İBB’yi milyarlık borçla alıyor
30 iştiraki bulunan İBB’nin borcu, İBB Meclisi’nin mayıs ayı oturumunda açıklanan rakamlara göre 26 milyar 800 milyon TL seviyesinde. Yaklaşık...
İstanbul’ da Ekrem İmamoğlu, depremi halk kazandı
Ekrem İmamoğlu, ilk seçimde 13 bin oy önde olduğu rakibi Cumhur İttifakı’nın adayı AKP’li Binali Yıldırım’a yaklaşık 807 bin oy...
İstanbullu yeniden sandık başında: 23 Haziran İstanbul seçimi
31 Mart’ta İBB Başkanı olarak sandıktan Millet İttifakı’nın adayı Ekrem İmamoğlu çıktı. AKP ve MHP sonuçlara itiraz etti. YSK ‘seçim...
HDP’den Öcalan mektubu açıklaması: Seçim stratejimizde değişiklik yok
İmralı’da yatmakta olan bölücübaşı Abdullah Öcalan’ın akademisyen Ali Kemal Özcan vasıtasıyla yaptığı “HDP’liler seçimde tarafsız kalmalı” açıklamasının ardından gözlerin çevrildiği...
İmamoğlu: Belli ki bizim bildiklerimizin 10 katı var
Millet İttifakı’nın İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan adayı Ekrem İmamoğlu, Sarıyer’de basın mensuplarının sorularını yanıtladı. İmamoğlu, ‘Öyle tehdit mehdit bizi yormaz....
‘Mehmedimiz Suriye,de şehit olurken Suriyeliler Türkiye de nargile ve Türk kızlarıyla geziyor’
Buna dur diyecek Devlet adamı aranıyor. Suriyeliler konusunda  “Burada ikiyüzlülük var. Bu ikiyüzlülük sadece Avrupa’da değil. Daha önce Suriyeli mülteciler...
Gaziosmanpaşa da son günlerde bir hücre evinden gazetecilere saldırı düzenleyenler kimler.
Son günlerde bu bölgede gazetecileri hedef seçtiler bu olayları planlayanlar kimler. Avrupa birliği gazetesi muhabiri gazete binasından çıktıktan sonra saldırıya...
Dizide komanda gerçekte bedelli
Söz dizisinde başrol olan Tolga Sarıtaş ve Görkem Sevindik, dizilerinin final yapmasının ardından bedelli askerlikten yararlanarak askere gittiler.    ...
Askerlere erken terhis yolu açıldı
Yeni askerlik sistemi teklifinin kabul edilen maddelerine göre, askerlik hizmeti yedek subay, yedek astsubay, erbaş ve er olarak yerine getirilecek....
Ekrem İmamoğlu na destek veren gazete ve TV kanaları medya kuruluşları takibe alındı
CHP nin İstanbul büyük şehir belediye başkan Ekrem İmamoğlu destek veren ulusal ve yerel gazeteler. Ankara merkezli takibe alındı. Bu...
Darbeyle devrilen eski Mısır Cumhurbaşkanı Mursi mahkemede hayatını kaybetti
Eski Mısır Cumhurbaşkanı Muhammed Mursi, ‘casusluk’ iddiasıyla yargılandığı davanın duruşması esnasında dün 67 yaşında hayatını kaybetti. 2012 yılında halk oylamasıyla...
Ak Parti adayı Binali yıldırım neden kaybedecek CHP nin adayı Ekrem İmamoğlu neden kazanacak
 Ak Parti BİRÇOK İLÇEDE YANLIŞ YAPTI NEDEN Mİ Türkiye de ekonomik sıkındı var ak parti halk ile bölüşmedi ve birçok...
31 Mart İBB seçimlerinde hangi parti ne kadar oy aldı
31 Mart 2019 İBB seçimlerinde parti adaylarının ilçelerde aldığı oylar ne kadar oldu? Seçime giren CHP, Ak Parti, Saadet Partisi...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ