DOLAR

34,5337$% -0.04

EURO

36,2264€% 0.59

STERLİN

43,4604£% 0.29

GRAM ALTIN

3.003,95%-0,03

ONS

2.712,25%0,25

BİST100

9.549,89%1,94

İmsak Vakti a 02:00
İstanbul PARÇALI AZ BULUTLU 8°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
Anasayfa /Güncel / Sağlıklı GELECEK

Sağlıklı GELECEK

Sağlıklı GELECEK
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Her kişinin hayatında en onemli sağlıktır. Sadece sağlam kişi mutlu olur,neşeli ve çalışkan. Bu konuda ortaya doğru beslenme çıgar. Tarihta
Ibni Sina zamanından bügüne kadar uzmanlar neler tavsiye ediyorlar, emektan fayda,zevk ve enerji almak için. Acıkmadan emek emeyin – o kilo verir ve mideyi,bağırsakları zorlatır. Sıvı ve sulu emekler katı emeklerden aermak lazım. Agızda 4 tane tükürük bezleri vardır,ona göre yavas ve uzun çaynamak gerekiyor yemekleri. Sonra mide içinde asidleri katı emekleri iritir
onları suyla karıştırmayin,uzun zaman mide içinde emek kalmasın, gastrit ve başka rahatsızlıklara neden olmasin. Yakında bu temayi devam edelim. Sizin Gelecek sağlıklı olsun!

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Sıradaki haber:

Eyüpsultan olası afetlere hazır! ESAY ekibi eğitimi tamamladı

HIZLI YORUM YAP